頭皮のできもの対策　リタッチ二子玉川

◎湿疹・頭皮のできものの治療法
→できものの原因を把握する。
長期にわたって治らず続いている場合は皮膚科などの
専門の病院で診察してもらうことが最善策。

◎脂漏性湿疹の治療
①患部である頭皮を清潔に保つことを心がける。
②古くなった皮脂の酸化を予防する。
③細菌の繁殖を抑制する。
→きっちり洗髪することが必須。その中での注意点が
①洗浄力の強すぎるションプーを使わない。
②神経質ぐらいに洗いすぎるとかえって皮脂の過剰分泌を
促進するので洗いすぎない。
③洗髪時に爪などを立てて洗わない。(頭皮が傷ついたり、刺激になる。)

 

【皮脂分泌量に影響を与える食品】
①脂漏性湿疹やニキビなどのできものは皮脂の過剰分泌が大きな原因が多いため、
皮脂分泌量増加させる脂っぽい食品や糖分の多い食べ物を控える。
②ビタミンB2やB6を含む食品を意識して摂る。
(ビタミンB群は食事から補いきれない分をサプリメントなどで補給も○)
→食生活の改善も大切なポイント。